カロリー計算はもう古い！
2022年04月05日
体の不調の原因は、９割 血糖値と分かったそうです。
「太る」→「老いる」→「病む」
このパターンを強いられている方は要注意です。
１、じわじわ増えてきた、体重がなかなか落ちない。
２、血圧が高いと指摘された。
３、疲れやすい。
４、仕事中に眠くなってしまう。
５、集中力が続かない。
以上、心あたりがある方は要注意です。
